神戸市垂水区霞ケ丘の垂水オアシス動物病院は人間と動物の絆を大切にする診療を心がけています。

オアシス便り
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漢方

暑中お見舞い申し上げます。

朝からうだるような蝉の鳴き声にやや参り気味ですが、みなさんお元気にされていますか?

垂水の海神社の夏祭りも先週終わり、いよいよ夏本番ですね。花火

 

そんな夏の暑さを「旬の食べ物をたべて乗り切る」という古代からの知恵をとりいれてみてはいかがでしょう。

 

これは『食養生』という、食材の「五性(温性・熱性・寒性・涼性・平性)」や「五味(酸味・苦味・甘味・辛味・鹹味)」という特性を季節や体調の変化に合わせて取り入れることで、食事から身体を整えるといった考え方です。


こう書くと難しいことのようですが、実はこうした食材選びは普段からごく普通にやっていることで、例えば夏の暑い時期には体を冷やす食べ物であるトマトトマトやスイカスイカに茄子茄子、冬瓜などがおいしく感じられたり。そんな風に、その時々で身体が求める食べ物を自然と選んでいるのです。 


食養生は、こうした食べ物の特性を積極的に取り入れ、健康な身体づくりに活かす中医学(中国漢方)の知恵ですが、広義の意味ではもうすでに我々の生活の中にもあるものなのかもしれません。

 

当院ではまず第一に西洋医学を基にした診断治療を行っていますが、薬の副作用が強くでてしまった場合や、それだけでは不十分だと感じられるときには、補助的に漢方を処方の一つに加えることがあります。

中医学は奥が深くまだまだ知識不足ではありますが、症状ごとに対応できる場合があると思いますので、ご興味のある方はお問合せください。

 

垂水オアシス動物病院

獣医師 高瀬

 

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